久々の更新です。 ハーフマラソンに出場しました。 結果は1時間25分53秒(ネット) 16年11月のベストには及ばないが、先月より1分改善。帰りの追い風に助けられたのもあるが、後半あまり落ちずに走られた。 左足底はダメージも小さくなり、痛みも16-17kmぐら…
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